جوش ها در هر قسمت از صورت یک نشانه برای ما هستند و چیزی را می گویند. همانطور که پیش تر در مقاله مراقبت از پوست گفتیم، هر آنچه در بدن ما رخ دهد خودش را در ظاهر نشان می دهد. علت جوش زدن در هر قسمت از بدن هم می تواند به ما کمک کند که به درون خود رجوع کنیم و علت آن را آشکار کنیم تا بتوانیم به درمان جوش ها بپردازیم.
اگر شما هم جزو افرادی هستید که بیشتر یک ناحیه از صورتتان جوش می زند، و یا نیمی از صورت شما جوش دارد و نیم دیگر اصلا جوش ندارد این بخش از هماناز را مطالعه کنید تا به علت آن پی ببرید و اقدام به درمان کنید.
فهرست مقاله
علت جوش زدن در پیشانی و درمان آن
علت جوش زدن مداوم در پیشانی، نشان از وجود مشکل در سیستم گوارشی بدن است. زمانی که شما از غذاهایی با چربی زیاد استفاده می کنید، پیشانی شما جوش های زیادی می زند. شما باید برنامه غذایی سالم و مناسبی را در پیش بگیرید. استفاده از فست فود ها را به حداقل ممکن برسانید. از شکر و مواد غذایی چرب استفاده نکنید. خوردن تنقلات و چیپس و پفک و خوراکی های مضر را ترک کنید. سعی کنید آب زیاد بنوشید و با ورزش کردن فعالیت بدن خود را افزایش دهید تا سیستم گوارش هم به درستی عمل کند. مصرف چای سبز را هم در برنامه روزانه خود قرار دهید. چرا که سرشار از آنتی اکسیدان است و به رفع جوش های پیشانی کمک می کند.
آرایشگر در منزل با هماناز
علت جوش زدن بین ابرو و درمان آن
اگر بین ابروهای خود خیلی جوش می زنید احتمالا مشکل در کبد شما است. ممکن است شما به یک ماده غذایی آلرژی داشته باشید و پس از مصرف آن در این ناحیه شاهد جوش های زیادی باشید. در صورت وجود آلرژی به یک پزشک مراجعه کنید و کمتر در معرض استرس باشید. مصرف نوشیدنی های الکلی و همینطور لبنیات پرچرب هم می تواند علت جوش زدن در ناحیه بین ابرو ها باشد. سعی کنید میوه ها و سبزیجات زیادی استفاده کنید.
علت جوش زدن در چانه یا فک و درمان آن
اگر در قسمت چانه یا فک خود خیلی جوش می زنید، مشکل از کبد شما می باشد. اگر رژیم های غذایی سنگین و پرکالری دارید باید به سیستم گوارش خود کمک کنید تا بهتر آن ها را هضم کند. همچنین باید با استفاده از مواد غذایی فیبر دار و میوه ها مانند سیب، سم زدایی کنید تا جوش های چانه کمتر شوند. فعالیت خود را بیشتر کنید و ورزش روزانه را در پیش بگیرید تا سیستم گوارشتان بتواند مواد غذایی را به راحتی هضم کند. از چای های گیاهی به جای جای سیاه کمک بگیرید. مواد غذایی حاوی امگا ۳ را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
علت جوش زدن روی بینی و درمان آن
اگر روی بینی خود به خصوص نوک بینی خیلی جوش می زنید، مشکل به قلب شما بر می گردد. اول از هرچیز بهتر است به پزشک مراجعه کنید و از عدم وجود هر گونه مشکل قلبی مطمئن شوید. از میوه ها و سبزیجات به خصوص میوه های قرمز مانند گوجه استفاده کنید. مصرف مواد حاوی امگا ۳ مانند ماهی را زیاد کنید. اگر فشار خون بالایی دارید آن را کنترل کنید. نوک بینی و روی بینی پر از منافذ باز است. پس در صورت استفاده از لوازم آرایشی روی پوست، براش آن ها را کاملا تمیز کنید تا آلودگی ها به داخل منافذ نروند. و در آخر سعی کنید بعد از مصرف مواد غذایی نخوابید.
آرایشگر در منزل با هماناز
علت جوش زدن در اطراف چشم ها و شقیه ها و درمان آن
اگر در اطراف چشم ها و کنار سر نزدیک گوش و شقیقه های خود جوش می زنید، کلیه های شما به درستی کار نمی کنند. در طول روز آب زیاد بنوشید. بین ۸ تا ۱۰ لیوان نوشیدن آب کمک می کند تا کلیه های شما عملکرد بهتری داشته باشند. موادی که باعث کم آبی بدن می شوند، مانند چای، قهوه، نمک و … را به حداقل برسانید. سعی کنید مایعات و آب زیاد بنوشید تا کلیه هایتان بهتر کار کنند. میوه هایی مانند هندوانه و خیار را در برنامه غذایی خود جای دهید. اگر بیش از حد پنیر یا مواد غذایی فرآوری شده می خورید، سعی کنید آن ها را کاهش دهید.
علت جوش زدن روی گونه ها و درمان آن
احتمالا شما در سیستم تنفسی خود مشکل دارید و سیستم تنفسی تان دچار اختلال شده. اگر سیگار می کشید یا قلیان مصرف می کنید شاهد زدن جوش در قسمت های گونه هستید. سعی کنید مصرف دخانیات را به کنار بگذارید و در طول روز پیاده روی کنید. پیاده روی به طور منظم و مداوم کمک به بهبود عملکرد سیستم تنفسی می کند. در هوای پاک و تازه نفس های عمیق بکشید. روبالشتی خود را هر هفته بشویید و گوشی موبایل خود را هراز چند گاهی تمیز کنید تا گونه هایتان آلوده نشوند. ورزش کردن کمک شایانی می کند تا ریه هایتان تقویت شود.
علت جوش زدن کنار لب ها و درمان آن
احتمالا در هورمون های شما اختلالاتی ایجاد شده است. بسیاری از خانم ها در دوران عادت ماهانه خود با ایجاد تغییر در هورمون ها اطراف لب جوش های متعددی می زنند. رژیم غذایی خود را عوض کنید و سعی کنید مواد مقوی را در آن جای دهید. اگر هم مستقیما روی لب جوش می زنید شما در کبد و سیستم گوارش خود دچار مشکل شده اید. از مواد غذایی فیبر دار مانند سیب استفاده کنید. چای سبز زیاد بنوشید. غذاهای سرخ کردنی و فلفل های تند نخورید.
علت جوش زدن زیر چانه و درمان آن
اگر شما زیر چانه ی خود جوش های زیر پوستی و چرکی می زنید، احتمالا نشان از این است که بدن شما با باکتری ها در حال مبارزه است. استراحت کنید، آب زیادی بنوشید، ویتامین C مصرف کنید تا به بدن کمک کنید. زمانی که آرایش خود را پاک می کنید، پد پاک کننده را زیر چانه خود و روی گردن هم بکشید و آن را تمیز کنید.
آرایشگر در منزل با هماناز
این کارها را انجام دهید تا کمتر جوش بزنید
- سعی کنید رژیم غذایی مفیدی را داشته باشید. مواد غذایی حاوی سبزیجات، میوه ها و انواع پروتئین ها و فیبر ها کمک می کند که بدن سالم تری داشته باشید.
- در طول روز آب زیاد بنوشید تا بدن شما تمیز و پاکسازی شود. آب زیاد کمک می کند که اندام هایتان بهتر عمل کنند.
- از لوازم آرایشی خوب و مرغوب استفاده کنید. لوازم آرایشی با کیفیت و اصل استفاده کنید تا پوستتان آسیب نبیند. با آرایش نخوابید و همیشه قبل خواب صورت خود را تمیز کنید.
- صفحه ی گوشی موبایل خود را تمیز کنید تا زمانی که آن را روی گوش خود می گذارید پوستتان آلوده نشود.
- روبالشتی خود را دوبار در هفته بشویید تا کاملا تمیز و پاکیزه باشد.
- ورزش کنید. فعالیت روزانه و داشتن تحرک در حفظ سلامتی بسیار موثر است و به سلامت اندام ها کمک می کند. پس درون خود را سالم نگهدارید تا ظاهرتان هم زیبا شود.
- اگر خیلی جوش می زنید بهتر است با انجام یک آزمایش از تعادل هورمون ها در بدن خود مطمئن شوید. گاهی تغییرات هورمونی باعث ایجاد جوش در مناطق مختلف صورت می شوند.
- استرس نداشته باشید. استرس ارتباط مستقیمی با ایجاد جوش دارد. سعی کنید از روش های مدیتیشن و آرامش اعصاب کمک بگیرید تا استرس نداشته باشید. موسیقی های بی کلام و ملایم به آرام شدن ذهن و اعصابتان کمک می کند. دقایقی در روز خلوت کنید و به طبیعت بروید.
سخن پایانی
همانطور که می دانید علت جوش زدن مداوم در هر قسمت از بدن، نشان می دهد که یکی از اندام های بدن دچار مشکل است. در واقع هر قسمت از پوست به یک اندام درونی مرتبط است که با ایجاد اختلال در آن اندام، پوست هم دچار مشکلاتی مانند جوش زدن می شود. ما در این قسمت از هماناز علت جوش زدن در هر قسمت صورت، و درمان آن را مورد بررسی قرار دادیم و راه هایی که به شما کمک می کند از جوش زدن در امان بمانید را مرور کردیم.
Discussion about this post