رازهای زیبایی بدون آرایش که هر خانمی باید بداند

زیبایی بدون آرایش چیزی ست که این روزها نظر بیشتر دختر خانم ها و خانم ها را به خوب جلب کرده. اما سوال اصلی اینجاست که چطور بدون آرایش زیبا به نظر برسیم؟ رازهایی برای زیبایی بدون آرایش وجود دارد که امروز برای شما رونمایی می کنیم. داشتن صورت زیبا بدون آرایش کاری نشدنی و سخت نیست و این روزها خانم های زیادی تلاش می کنند تا صورت زیبا بدون آرایش یا با آرایش کم و نچرال داشته باشند.
اگر شما هم جزو این دسته از خانم ها هستید و می خواهید در طبیعی ترین و ساده ترین حالت خود زیبا هم به نظر برسید، در این مقاله از هماناز همراه ما باشید.

چگونه بدون آرایش زیبا به نظر رسیم؟

رازهایی که برای زیبایی صورت بدون آرایش وجود دارند خیلی سخت و عجیب نیستند. این رازها در واقع انجام کارهای عادی و روزمره ای است که بسیاری از ما فراموش کرده ایم و اکنون با مطالعه این مقاله می خواهیم آن ها را یادآوری کنیم.

1- مراقبت از موها

یکی از عناصر تاثیر گذار روی زیبایی چهره افراد، موهای آن ها است. اگر می خواهید زیبایی بدون آرایش را تجربه کنید باید به عناصری که با این زیبایی ارتباط دارند، مانند موها، توجه داشته باشید. قطعا موهای زبر و خشک و بد حالت یا موهای بد رنگ و سوخته زیبایی چهره شما را از بین می برند.
بنابراین در اولین مرحله سعی کنید حالت و جنس موهایتان را بهتر کنید. اگر موهای وز و خشک دارید حتما از ماسک مو یا روغن های نرم کننده مانند روغن نارگیل برای مو استفاده کنید. موهایتان را کمتر در معرض سشوار، اتومو، بابلیس و سایر وسایل حرارتی قرار دهید.
از عصاره بابونه، حنا، قهوه و بلوط برای خوش رنگ و براق شدن موهایتان استفاده کنید. سعی کنید از رنگ موهای طبیعی مانند خرمایی استفاده کنید تا زیبایی طبیعی داشته باشید.

2- داشتن رژیم غذایی مناسب

تغذیه افراد رابطه بسیار نزدیکی با کیفیت پوست آن ها دارد. سعی کنید بیشتر از میوه ها، لبنیات و سبزیجات تازه استفاده کنید تا پوستی روشن و شفاف داشته باشید. از آجیل ها و انواع ماهی برای رساندن اسید چرب و کاروتن به پوست خود استفاده کنید تا رادیکال های آزاد که به پوست صدمه می زنند را از بین ببرید.

3- نوشیدن آب کافی

یکی از بهترین و بزرگترین قدم ها برای زیبایی بدون آرایش نوشیدن آب به اندازه کافی است. اگر در طور روز به اندازه کافی (حدود 8 تا 10 لیوان) آب بنوشید پوستتان شاد و سرحال می شود و سموم بدن هم دفع می شوند. در نتیجه کمک زیادی به داشتن صورت زیبا بدون آرایش خود می کنید.

4- خواب کافی

خوابیدن باعث ترمیم و بازسازی سلول های پوست می شود و برای سلامت پوست صورت و دور چشم بسیار مفید است. شب ها که می خوابید پوست شما شروع به بازسازی خود می کند و ترمیم می شود. اگر به اندازه کافی بخوابید دیگر دور چشم ها هاله سیاهی ایجاد نمی شود و زیبایی صورت بدون آرایش شما تکمیل می شود.

5- رسیدگی به ابروها

در راه رسیدن به زیبایی بدون آرایش باید به ابروهای خود هم توجه کنید. ابروها در صورت بدون آرایش بیشتر خود را نشان می دهند و نیازمند رسیدگی هستند. مهم ترین کاری که باید در خصوص ابروهای خود انجام دهید انتخاب فرم مناسب برای آن هاست. فرم ابرویی که به صورت شما بیاید و خیلی باریک و نازک نباشد. اگر دوست دارید می توانید انواع رنگ ابرو که متناسب با رنگ پوستتان باشند را بگذارید.
از انواع روغن های طبیعی مانند روغن کرچک برای پرپشت و ضخیم شدن ابروهای خود استفاده کنید. همیشه ابروهای مرتب و قیچی شده داشته باشید تا صورت زیبا بدون آرایش و جذابی را از آن خود کنید.

6- استفاده از کرم های بی بی و سی سی

کرم های بی بی و سی سی بافت سبک و نرمی دارند که می توانند هم از پوستتان مراقبت کنند و هم یک کاور سبک به آن بدهند. برای مثال کرم بی بی که حاوی ضدآفتاب و مرطوب کننده است می تواند در داشتن زیبایی بدون آرایش و چهره طبیعی به شما کمک کند و یک ظاهر صاف و یکدست به پوست شما بدهد.

7- اسکراب کردن

از آن جایی که پوست مدام در معرض آلودگی ها و آلاینده های شیمیایی و مضرات نور خورشید قرار دارد، همیشه یک لایه سلول مرده و گرد و غبار روی آن جمع می شود. اسکراب یا همان لایه برداری پوست کمک می کند که سلول های مرده پوست از بین بروند و پوستی تازه و شفاف داشته باشید. اسکراب کردن می تواند تاثیر خوبی بر زیبایی صورت بدون آرایش داشته باشد و لازم است که در هفته یک بار آن را انجام دهید.

8- استفاده از کرم ضد آفتاب

اشعه فرابنفش خورشید تاثیرات بسیار مخربی روی پوست دارد و برای سلامتی و زیبایی پوست مضر است. این اشعه ها عاملی برای ابتلا به سرطان پوست و ایجاد چین و چروک های زیاد هستند. پس اگر می خواهید از مضرات آن در امان بمانید و ظاهری زیبا داشته باشید حتما از کرم های ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.

9- رسیدگی به پوست

کیفیت و زیبایی پوست می تواند تاثیرات بسیار خوبی برای داشتن صورت زیبا بدون آرایش داشته باشد. اگر می خواهید پوستی صاف و روشن داشته باشید باید دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب، صورت خود را بشویید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
لوازم آرایشی سنگین را برای طولانی مدت روی پوستتان نگذارید و از محصولات خوب و باکیفیت استفاده کنید. از انواع ماسک ورقه ای و ماسک های خانگی مانند ماسک عسل و خاک رس برای تقویت و از بین بردن مشکلات پوستی کمک بگیرید.
پاکسازی پوست را دو بار در ماه انجام دهید و ماهی یک بار از فواید بخور صورت استفاده کنید. اگر پوست صاف و شفاف داشته باشید نیمی از راه های رسیدن به زیبایی بدون آرایش را رفته اید.

10- زیبا کردن چشم ها

اولین چیزی که در چهره هر فرد دیده می شود، چشم های اوست. چشم های زیبا می تواند تاثیرات خوبی روی ظاهر شما داشته باشد و جذابیت آن را بیشتر کند. برای زیبا کردن چشم هایتان کافی ست با فرمژه مژه های خود را فر کنید تا چشمانتان درشت تر به نظر رسند. اگر زیر چشم هایتان سیاه است سعی کنید گوشت قرمز و  جگر زیاد مصرف کنید تا کمبود آهن و ویتامین B در بدنتان جبران شود. برای از بین بردن خستگی چشم ها می توانید چای سبز کیسه ای را داخل فریزر بگذارید و بعد آن را به مدت 15 دقیقه زیر چشم هایتان قرار دهید.

11- مراقبت از دندان ها

حتما می دانید که داشتن یک لخند زیبا چه تاثیری بر زیبایی و جذابیت چهره دارد. برای اینکه صورت زیبایی بدون آرایش داشته باشید باید به دندان های خود هم رسیدگی کنید و بیش از حد قهوه نخورید. از خمیر دندان های سفید کننده به اندازه کافی استفاده کنید ولی در مصرف آن ها زیاده روی نکنید. برای داشتن دندان های سفید و یکدست از خدمات دندانپزشکی بهره بگیرید.

12- نوشیدن چای سبز

چای سبز برای پوست و بدن بسیار مفید است و می تواند در رسیدن به زیبایی صورت بدون آرایش عملکردی مثبت داشته باشد. چای سبز آنتی اکسیدان و مواد مغذی بسیاری دارد که می تواند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند و سرعت گردش خون را بالا ببرد. ویژگی های خوبی که این چای دارد هم برای سلامت پوست و هم برای سلامت بدن موثر هستند.

13- اهمیت دادن به جوش ها

شاید یکی از دلایل بزرگی که خانم ها صورت خود را با کرم پودرهای سنگین می پوشانند، داشتن جوش یا جای جوش باشد. بنابراین از بین بردن جوش های مزاحم و جای آن ها می تواند قدم بزرگی در راستای داشتن جذابیت و زیبایی بدون آرایش باشد.
اول اینکه سعی کنید با استفاده از شوینده های مناسب با نوع پوستتان مانع بسته شدن منافذ پوستی شوید. از کرم ها و محصولاتی که اسید سالیسیلیک دارند برای از بین بردن جوش و آکنه کمک بگیرید. از روش های خانگی مانند عسل و آبلیمو برای بهبود جوش های خود استفاده کنید و هرگز آن ها را دستکاری نکنید.

جمع بندی

برای داشتن چهره طبیعی زیبا لازم است که یک سری مراقبت ها را در خصوص پوست و مو خود انجام دهید و از محصولاتی که خاصیت درمانی هم دارند استفاده کنید. کرم هایی مانند کرم بی بی، کرم های مرطوب کننده مناسب نوع پوست، از بین بردن خشکی و وزی مو، سفید کردن دندان ها، اسکراب لب و صورت، داشتن رژیم غذایی مناسب و … مواردی هستند که در داشتن زیبایی صورت بدون آرایش تاثیر گذار می باشند.