هر آنچه که باید در خصوص پاکسازی پوست چرب بدانید

در جوامع مختلف بشری، پوست یکی از معیارهای مهم زیبایی محسوب می‌شود، به همین علت راه‌های مختلفی برای سالم‌سازی و نگهداری از آن مدنظر قرار گرفته است که یکی از این راه‌ها پاکسازی پوست چرب است. چربی روی پوست باعث بسته شدن منافذ سطحی، درخشندگی غیرطبیعی، ایجاد جوش و التهاب، بی‌کیفیتی و براق شدن آرایش می‌شود. از همین‌رو باید توجه ویژه‌ای به پاکسازی پوست چرب داشت که در ادامه به شرح آن می‌پردازیم.

پوست یکی از معیارهای مهم زیبایی محسوب می‌شود

علت ایجاد پوست چرب

در زیر پوست غده‌های چربی‌سازی وجود دارند که نوع فعالیت آنها تولید و ترشح روغن یا چربی به نام سبوم است تا بتوانند سطح پوست را نرم‌تر و قابل انعطاف‌پذیرتر نگه دارند. به همین علت اگر میزان ترشح این غده‌ها زیاد شود، پوست را پرچرب و اگر میزان ترشح کم باشد، پوست را خشک می‌نامیم. در پوست چرب، لایه شاخی و کراتینه ضخامت بیشتری دارد و به همین دلیل مقاومت آن نسبت به پوست خشک بیشتر است و علائم پیری یعنی چین و چروک دیرتر نمایان می‌شود.
عواملی چون مسائل ژنتیکی یا ارثی، مشکلاتی مانند تخمدان پلی‌کیستیک، آلودگی هوا، عدم رسیدگی به پوست و پاک کردن نامناسب آن و لوازم آرایشی بی‌کیفیت باعث رسوب این نوع چربی‌ها روی سطح پوست می‌شود که لازم است به پاکسازی پوست چرب اقدام کنیم.

مشخصات پوست چرب

• براق بودن پوست
• داشتن منافذ باز
• ناهمواری پوست
• داشتن آکنه و انواع کومدون

پوست چرب با منافذ باز و آکنه

پاکسازی پوست چرب

• مرحله اول در پاکسازی پوست چرب شستن صورت برای پاک کردن آلودگی و مواد آرایشی است. بدین منظور باید از شیرپاک‌کن و پاک‌کننده‌های مخصوص پوست چرب یعنی موادی بر پایه آب استفاده کرد.
• مرحله دوم استفاده از تونر با الکل کم است. معمولا تونر پوست چرب حاوی مواد قابض مثل خیار، فندق جادویی، لیمو، مریم‌گلی، کافور مواد ضد آکنه مانند پرتقال، به، چای، تمشک گیاهان با خاصیت ضدعفونی‌کننده مثل آویشن و مواد لایه‌بردار و ضد شاینینگ هستند.
• مرحله سوم استفاده از اسکراب دانه درشت و قوی با مدت زمان بیشتر و فاصله کمتر در صورتی‌ که پوست عارضه‌ای نداشته باشد. در صورت وجود آکنه التهابی، اسکراب ممنوع است.
• مرحله چهارم در پاکسازی پوست چرب، بخور صورت به ‌منظور باز شدن منافذ پوست و خروج آلودگی و چربی است. دستگاه بخور را باید در فاصله 30 سانتی‌متری از صورت به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار داد.
• مرحله پنجم ماساژ تک‌مرحله‌ای و خیلی ملایم و بدون حرکات چرخشی است و باید با ژل (oil free) انجام شود.
• مرحله ششم که حتما باید در مراکز تخصصی پوست انجام شود، استفاده از روش دزن است. نکته مهم این است که پوست به هیچ عنوان نباید آکنه التهابی داشته باشد و به‌طور کلی ابتدا باید آکنه‌های التهابی درمان شوند سپس بتوانیم پاکسازی پوست چرب را انجام دهیم. ضمنا باید بدانیم به ازای هر 3 تا 4 بار پاکسازی معمولی می‌توان یک بار دزن انجام داد.
• مرحله هفتم استفاده از ماسک مناسب پوست چرب است. ماسک‌های جاذب چربی یا خاک رسی عبارتند از:

Bentonite: قوی‌ترین جاذب چربی
خاک رس قرمز: مناسب پوست‌های آکنه‌دار
خاک رس دریای: مناسب انواع پوست چرب فاقد آکنه
خاک رس صورتی
کائولین

• مرحله هشتم مرطوب کردن پوست به‌ وسیله کرم‌های مرطوب‌کننده و امولسیون است که باید هومکتانت (جاذب رطوبت محیط) باشند.

ماسک خاک رس؛ جاذب چربی

توضیحی در مورد دزن

این روش توسط جریان‌های گالوانیک یا جریان برق مستقیم انجام می‌شود. در دستگاه دزن دو الکترود وجود دارد؛ الکترود منفی (اکتیو) در دست ما و الکترود مثبت (پسیو) در دست مشتری. روی الکترود منفی باید یک گاز استریل مرطوب قرار دهیم، سپس روی پوست قرار دهیم و بعد به‌ تدریج ولتاژ را تا حدی که فرد احساس گزگز پیدا کند بالا می‌بریم. به ‌محض احساس گزگز یا مزه آهن جریان را کم می‌کنیم تا این احساس از بین برود و شروع به حرکت اپلیکاتور روی پوست می‌کنیم. مدت زمان انجام دزن یک تا دو دقیقه است.

دزن روشی برای پاکسازی عمیق پوست چرب

نکاتی که باید افراد با پوست چرب بدانند

• شستن صورت صبح، عصر، شب و بعد از ورزش با آب ولرم
• انتخاب محصولات مراقبت پوستی و آرایشی بدون روغن (oil free) و (noncomedogenic)؛ این محصولات باعث بسته شدن منافذ پوست و ایجاد آکنه نمی‌شوند.
• استفاده نکردن از شیرپاک‌کن‌های (oil-based) و (alcohol-based)
• استفاده از مرطوب‌کننده و ضدآفتاب؛ مرطوب‌کننده‌هایی با SPF30 یا بالاتر گزینه بسیار مناسبی است.
• برای پاکسازی پوست چرب باید از صابون معمولی استفاده کرد. اگر پوست چرب آکنه داشته باشد و تحت درمان نباشد، می‌توان از صابون‌های آنتی‌باکتریال استفاده کرد و اگر تحت درمان باشد از صابون خنثی یا خنثی چرب استفاده می‌شود زیرا درمان، پوست را خشک می‌کند.
• پاک‌کردن آرایش و شستن صورت قبل از خواب
• به صورت خود دست نزنید با انجام این کار می‌توان باکتری‌ها، آلودگی‌ها و روغن بیشتری را به مناطق مستعد آکنه و سایر تحریکات منتقل کرد.
• حوله، پارچه و لیف را محکم به پوست صورتتان نکشید زیرا سبب ایجاد چین ‌و چروک در پوست می‌شود.
• محصول و پاک‌کننده‌ای را انتخاب کنید که حاوی اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی مانند اسید سالیسیلیک کافی در آن باشد. در شیرپاک‌کن‌ها و شوینده‌هایی که برای صورت تولید می‌شوند این ماده به فراوانی یافت می‌شود. یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین ویژگی‌های اسید سالیسیلیک میل ترکیبی زیاد آن با چربی است، در واقع این ماده یک‌لایه‌بردار است و به درون لایه‌های چربی که در صورت وجود دارد نفوذ کرده و با وارد شدن به درون جوش‌هایی که سرسیاه هستند و مسدود شده‌اند، آنها را به‌طور کلی از بین می‌برد.
• روزانه 4 تا 5 لیوان آب بنوشید و از خوردن شکر و کربوهیدرات خودداری کنید.

کلام آخر

پوست از نظر متخصصان زیبایی به‌عنوان مهم‌ترین عنصر بدن مانند آیینه‌ای نشان‌دهنده تمام فعل و انفعالات بدن است و کوچک‌ترین اختلال و عارضه داخلی در آن منعکس می‌شود. اهمیت و توجه به پوست علاوه بر زیبایی ظاهر در آگاهی از سلامت کلی بدن هم نقش بسزایی دارد. پاکسازی یکی از مقوله‌های مهم در رسیدگی به پوست محسوب می‌شود که بهتر است به‌خصوص در پاکسازی پوست چرب، توسط افراد آموزش‌دیده و متخصص انجام شود. زیرا نتیجه مطلوب در گرو انجام تمام مراحل به‌درستی و با مواد باکیفیت و در عین حال داشتن مهارت و آرامش این افراد است.